Sopeutumista tukevat kurssit edistävät hyvinvointia ja vahvistavat ihmissuhteita – Hae mukaan!

"Kyllä mä vielä pystyn!" – ajatus on noussut monilla osallistujilla esiin kurssiemme aikana. Tämä kertoo siitä, että kurssit tukevat osanottajia heidän omilla poluillaan kohti tavoitteita – olipa kyseessä liikunnan lisääminen, arjessa jaksaminen tai parisuhteen vahvistaminen.

Mikä tekee kursseista niin vaikuttavia?

Ryhmän tuki ja vertaistuki – Osallistujat ovat kokeneet vertaistuen ja ryhmän hyvän hengen kannustavaksi ja voimaannuttavaksi. Kun ympärillä on samassa tilanteessa olevia, yhteinen ymmärrys ja keskustelut auttavat kasvamaan ja kehittämään uusia toimintamalleja.

Loistavat ohjaajat ja kannustava ilmapiiri – Osaavat ja empaattiset ohjaajat ovat kurssiemme ydin. Osallistujat ovat kertoneet, kuinka vetäjät tukivat heitä henkilökohtaisissa tavoitteissa, kuuntelivat aidosti ja auttoivat löytämään ratkaisuja. "Aivan kertakaikkisen ammattitaitoiset ohjaajat, joilla sydän paikallaan!"

Yhteinen päätös ja puolison tuki – Moni osallistuja on kokenut merkittävää hyötyä siitä, että kurssille osallistuttiin yhdessä puolison kanssa. Parisuhteessa keskustelu ja yhteinen ymmärrys syvenivät, ja kurssin selkeä ohjelmarunko auttoi käsittelemään asioita, joita ei ehkä aiemmin ollut sanoitettu. "Kurssilla käydyt harjoitukset ohjasivat hyvällä tavalla puhumaan asioista, joista ei välttämättä osata oikealla nimellä puhua parisuhteessa."

Selkeät työkalut ja käytännön harjoitukset – Moni kurssilainen on saanut mukaansa konkreettisia työkaluja ja uusia näkökulmia, jotka auttavat arjessa eteenpäin. Oli kyseessä sitten uusi tapa lähestyä kumppania keskustelussa, keino kivun hallintaan tai uusi rutiini hyvinvoinnin tukemiseen, kurssit tarjoavat pysyviä ratkaisuja.

Kannustus ja itseluottamuksen kasvu – Moni osallistuja on lähtenyt kurssilta uudella energialla ja uskolla omiin kykyihinsä. "Kurssi lisäsi parisuhteen rakkautta ja kiitollisuutta toisesta – ja se oli aistittavissa muistakin pareista!"

Osallistujien kokemukset kertovat, että kurssit toimivat!

Lisätiedot

Tutustu kurssitarjontaamme tästä.

Lisätietoa kursseista ja niille hakemisesta, niin lue tarkemmat ohjeet tästä.