Webinaareja harvinaissairaille
22.4.2020
Harvinaiset-yksikkö järjestää harvinaissairaille webinaareja huhti-toukokuussa. Webinaarien tavoitteena on tuoda iloa ja tarjota keinoja hyvinvoinnin lisäämiseen poikkeusolosuhteiden keskelle.
Hengitys ja liike arjen voimavarana tiistaina 28.4. klo 17-18.30
Fysioterapeutti ja ratkaisukeskeinen terapeutti Outi Kainunkangas ohjaa lempeitä ja kehoa avaavia harjoituksia, jotka sopivat kaikille.
Ilmoittaudu mukaan 27.4. mennessä.
Itsemyötätunnon lisääminen poikkeusolosuhteissa torstaina 14.5. klo 17-18.30
Hyvinvointivalmentaja Terttu Tolonen kertoo myötätuntokeskeisistä menetelmistä ja ymmärryksen lisäämisestä itseä kohtaan.
Ilmoittaudu mukaan 13.5. mennessä.
Luento toteutetaan etäyhteydellä Microsoft Teamsin välityksellä. Osallistuminen on helppoa ja tapahtuu tietokoneella tai älypuhelimella. Et tarvitse mikrofonia tai kameraa osallistuaksesi, vaan riittää että pääset nettiin. Saat sähköpostiisi kutsulinkin pari tuntia ennen luentoa, jolla pääset osallistumaan muutama minuutti ennen luennon alkamista.
